Quando somos jovens, pensamos que somente na terceira (ou melhor) poderemos estar tão lúcidos e racionais, que para fazermos o coração parar de sentir faltas ou desejos, será absolutamente viável.
Aos sessenta anos, quando o homem está namorando, há quem faça críticas perversas, há sempre uma censura, como se isso fosse um direito apenas dos jovens, fruto de uma convenção socialmente hipócrita. Isso sem falar, quando a mulher é que é a sessentona!
Apesar de existir esses preconceitos, muitos hoje se atrevem a renovar seus estados de lucidez, de alegria e de contentamento, vivendo com muito mais “direitos” do que antes, permitindo o sonho outra vez.
Pesquisas comprovam que pessoas com mais de 50 anos estão contraindo novas núpcias, buscando outros parceiros e reaprendendo a escolher relacionamentos que não lhes sejam pesados, que sejam agradáveis, porque já bastam os enganos da juventude.
Antes a sociedade delimitava uma postura impotente e sedentária do idoso. E hoje, se desmistifica essa ideia, ampliando as possibilidades, mostrando que não é preciso ter beleza e muita potência. Neste período de maturidade, esses atributos não mais são determinantes do desejo.
Não é o frescor da pele que faz o SEX...agenário ter tesão. É o frescor da mente, impulsionada pelo desejo saudável. Pela mente sã, livre de PRE...conceitos e de saúde física, corpo cuidado, mesmo com as marcas da idade a que se chegou. Além, é claro, de ter uma boa relação com seu corpo, ter uma autoestima fortalecida. Cada momento de vida tem lá os seus encantos.
Escutei uma história há muito tempo, quando eu ainda não tinha rugas. Alguém sugeriu para uma mulher que fizesse plásticas para que não lhe aparecessem as rugas, ao que ela respondeu: “meu filho, elas não me incomodam e, além de tudo, levei muito anos para poder adquiri-las”!
Isso é o que eu chamo de se ter uma boa relação com o corpo, não é mesmo? Por incrível que pareça, essa historinha fez a diferença em minha vida. Então, pense nisso porque ainda é necessário que seja sempre recuperada essa visão de si mesmo, que pode ser alcançada em qualquer tempo. Nada de se sentir fora da vida, nada de envelhecer a mente, portanto, a seguir, algumas dicas úteis:
- Coma bem. A boa alimentação ajuda a fortalecer a organização geral do corpo; e, sendo vegetariano, todo o lucro será redobrado.
- Faça boas leituras, fuja de jornais e de programas trágicos; leia a bíblia e, se precisar, busque ajuda na interpretação.
- Divirta-se, junte-se a grupos de pessoas interessadas em assuntos salutares.
- Ame a natureza; cultive plantas, faça jardinagens, isso nos aproxima de Deus.
- Desenvolva uma arte que está guardada em você; se não tem , “pinte o sete” pelo menos, haverá sempre algo novo para aprender.
- Seja generoso com todos e, especialmente, com as pessoas que precisam de ajuda, auxiliando no que for preciso e, lembre-se que esse é o tipo da coisa que se multiplica quando a gente divide.
- Perdoe. No PER-DOAR, é você quem mais sai ganhando.
- Sorria. “O sorriso faz o rosto formoso”.
- Cuide de seu corpo, destrave-o com exercícios físicos, caminhadas, yoga, pilates, dance, faça o que gostar de fazer, isso ajuda a retomar as energias que apenas dormem. Tire o pé do chão...Voe!!! Porque SER OU NÃO SER VELHO, agora, é uma questão de escolha.
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